co brać na

1. nie musisz brać żadnych osłonówek przy suplach... chyba, że zjadasz je kilogramami :P 2. po 15 minutach od skończenia stosunku poziom testosteronu zaczyna się powoli wyrównywać. 3. Tak. Z trądzikiem to jest tak jak przy sterydach. Wszystkie sterydy są pochodnymi testosteronu czyli zawierają w sobie testosteron. Jeżeli bierzesz sterydy to [...]

[...] To nie wiem czy dostałem od metki która brałem 4 miesiące temu czy teraz od kreatyny ;/ Bo teraz zaczęły na plecach wywalać i na ramieniu i takie szybkie pytanko czy jak ktoś brał np 5 listopada strzła teścia poźniej 9 nastepny strzał 19 i 27 to musi brać odblok ? Czy zaczął wgl działać teść ? Zmieniony przez - JaroO w dniu 2013-01-16 21:43:03

Poniedziałek: Klatka: Wyciskanie sztangi w szerokim uchwycie (nachwyt) - leżąc na ławce poziomej 4x 6- 12 Wyciskanie sztangielek - leżąc na ławce skośnej głową w górę (kąt 45 stopni) 3x 6- 12 TUTAJ TEŻ 30 - 35 STOPNI - PRZY WIESZYM PRACUJĄ BARKI Rozpiętki ze sztangielkami - leżąc na ławce skośnej głową w górę (kąt 30 stopni) 3x 6- 12 Triceps: [...]

Co mniej szkodliwe ? Moim zdaniem TSE. Oczywiscie zacznij od malych dawek zeby sprawdzic jak na Ciebie dziala. Masz problemy z sercem? Jesli serce jest zdrowe to mozesz spokojnie brac TSE bez obaw. Omega gold i chela MZB w stalej suplementacji to bardzo dobry pomysl, jestem zwolennikiem szczegolnie omegii :) Rzeczywiscie przy dodaniu bialka koszty [...]

Biniu - w pierwszym poscie jest :) Dziekuje za trening - nie zdarzylem zrobic calosci ale ogolnie bylo bardzo pozytywnie! Pytałem też o ilość powtórzeń/serii/obwodów w pozostałe dni - mozecie doradzic? Co do diety, to zwyczajnie staram sie jesc zdrowiej i byc na minusie. Zaczalem tez prowadzic dzienniczek oraz brac TSE. Temperatura ciala na razie [...]

[...] na enanie. A i żadnych orali? Czyli to wino co rozpisałem też nie bardzo? Jakieś problemy z żołądkiem czy wątrobą? Szczerze? tragiczny przypadek. Skoro wszystko odpadło to co Ci doradzić? Napisz coś więcej o tym czemu nie chcesz kłuć się co 2 dni (kwestia przyzwyczajenia) i czemu orali nie chcesz brać. WIna w strzałach bał bym się Ci przepisać

No i przerwa w treningu na jakies dwa tygodnie,zwichnalem nadgarstek Co za ***ana niemota ze mnie. Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA 2: "hcialbym sie dowiedziec ile by mi w przybliżeniu [...]

zobacz co maja w tesco obok mnie, zjem posilek i pojde szukac juz teraz Wam wszystkim dziekuje za pomoc jak bedziecie potrzebowac rozpiski jak brac mono ,walcie w ciemno do mnie jeszcze porusze ponownie kwestie posilku PRZED treningowego czy np. moge dorzucic tam olej mct ? juz pomijamy kwestie kosztów itd - to akurat nie ma dla mnie znaczenia, [...]

[...] MCT np. Wyjdzie dwa razy drożej, ale masz pewność, że spożywasz produkt wartościowy, a nie wątpliwej jakości węgle i białko pszeniczne... A co do kreatyny: Dopiero zaczynasz brać tego storma? Jaką masz puszkę? Jeśli zaczynasz z dużą puchą to proponuje zrobić tak jak ja planuje: kupić trochę mono w blistrach albo małe opakowanie zielonego mono z [...]

Jakies 3 tygodnie temu po cwiczeniach zaczał mi dokuczac bark(ciagle mi strzykał przez co sie meczył -bardzo wkurzajace) poszedlem po tym jeszcze na 2 treningi po czym postanowiłem isc do lekarza... no i hirurg po zobaczeniu zdjecia stwierdziła ze mam zwichniecie barq(troche dziwne zwarzywszy ze ten bark nie tyle mnie bolal co wymeczał), poszedle [...]

hmmm czytalem o tym tesciu . na wszystkic stronach pisze ze brac co 5 dni . podam 2 przyklady Przeciętne dawki: 200-500mg co piąty dzień . 1 - 8 tyg prolongatum 200mg co 4 dni . Wy prponoujecie co drugi dzien . Jestem ciekaw jaka opcje wybiore . Jak w 2-3 tygodniu zwieksze intensywnosc iniekcji , moze cos to spowodowac ? spowolnic ? Czy wrecz [...]

-kreatyna i choroby stawów - absurd ! -po co 14 latkowi kreatyna - może niech jeszcze zacznie brać viagrę ! -"znalazloby sie pare przypadkow na tym globie, w ktorych kretka przyczynila sie do zgonu! No ale na litosc boska... Pewnie nie mniej by sie znalazlo osob, ktorzy zgineli od jedzenia ryb, bo im osc w gardle stanela. Czy to znacyz, ze [...]

dobra nie nadaje sie i tyle trzeba w chu... koksu brac zebyscie powiedzieli ze jest dobrze Jeszcze foch ***nąłeś Sam prosisz o krytykę, a nie umiesz jej przyjmować. Nikt Cię ani nie pojechał ani nic. Poprosiłem tylko, żebys dał zdjęcia w innych pozach, bo w tych słabo po prostu wychodzisz. Na focie z profilu jest o niebo lepiej. Co do samej [...]

[...] drąc mordę proszę pana proszę pana myślałem ze sie coś do ****a stało i aż się spociłem w kilka sekund kolo mnie zatrzymał i pyta o grzecznie o cykl ma problem nie wie jak brać omnadren 250 na siłowni mówią poniedziałek 1amp. i czwarek 1apm. no i chce sie dowiedzieć jak to ja widze taki byk a wiec moje zdanie jest takie ze powinien wbić 1 raz [...]

Suple: L-carnityna, OLIMP THERMO STIM, OLIMP THERMO SPEED EXTREME. Dawki tak jak zalecane. - To może od razu złoty strzał, efekt może być podobny. To jak to mam brać? Podzielic? Trening: 4h dziennie aeroby, basen, co drugi dzień pompki, ABSII - 4h dziennie? Powodzenia, ale to raczej ciężki. Lepiej zrobić efektywnie godzine, niż nieefektywnie 4. [...]

"Taki ból oznacza, że trzeba przystopować, a nie uśmierzać przeciwbólowymi" W takim razie moze od poczatku.. Skad sie bierze bol? Bol jest oznaka rozwijajacego sie stanu zapalnego , o roznej etiologii. Zeby przyspieszyc proces regeneracji poza wsztrzyman sie od cwiczen nalezy zastosowac leki...Jakie? Teraz Twoj swiat stanie na glowie , [...]

no raczej o srednim mam, na twarzy nawet dosc nie ma, tylko na czole wysypane mam... Za izotem ani roa, nie zamierzam sie brac, za duzo skutkow ubczocznych. Mysle ze posmarowac co 2 dzien na noc izotrexinem nie zaszkodzi...

Co chwile natykam się na przypadek "gdzie koledzy" .. Pomoc kolegów jest zazwyczaj gwoździem do trumny. Nie oszukujmy się - 95% osób stosujacych SAA nie ma pojęcia co i jak trzeba brac, co jakie przynosi skutki (jednocześnie nie mam zamiaru nazywać się tutaj mędrdzem czy innym uczonym). 8 tygodni na mecie? Kto Ci to doradził? .. no ok [...]

wiem ze żałośnie to wygląda i ogułem z takimi ,,osiagami,, to sie chowam .wziołęm sie za koks bo poprostu bym sie z***ał miałem tyle tego wszystkeigo na głowie ze niedawałem rady i nipomagały inne specyfiki .. zaczołęm w piramidzie 100 polo na tydz jedyne co poczułem to blok bo cała energie przerabiałem na areo zaczołęm zagęszczać strzały obecnie [...]

jak nie mozesz trzymac diety to kup odzywki, one po t osa zeby zastępowac posiłki DIETA NA MASE Dzien treningowy: 3.40 pobudka, kreatyna + sok winogronowy 250g 4.20 platki kukurydziane 70g // owsiane mleko 250g jogurt truskawkowy 300g // daj tran albo omega -3 6.00 jestem w pracy 8.30 chleb razowy 210g [...]